帰宅後、足の調子も悪くないので、外RUNに出かけました！(朝の歩き始めが一番痛く、徐々に緩和されていくんですよねぇ～) 気温6.3℃ 一昨日の経験をいかしランニングベストを羽織ってのランニングです 夜は、周りが暗く見えずらい分、走る事に集中出来るのか…