久々に農家さんの直売所に行ってみた！ 「ゴメンネ～ 今さっきほとんどの野菜を出荷しちゃった。」 近場のスーパー数ヶ所と定期的に契約してるらしい。 そういえば、ホ○レンとかその他スーパーでも取れ立て新鮮を強調した、ご近所野菜コーナーを入り口辺りに…

苦手な札幌マラソンを前に、また今年もこのコースのお世話になりにきました。 本当は月1くらいで走れば結果が違ってくるのでしょうが、毎年2週間前から1～2度 走るのみ。 けっこうキツイので直前になってからは、逆に疲労残りになるのかもしれませんね。 ど…

山岡家、期間限定商品！ 豚骨のスープを極めたという、｢極豚｣を 食べてきました。 スープはトロトロの餡ですね。 飲むとゆうよりススルという感じ… 熱々です。 スープに浮かぶネギ…浮かぶというより腰かけてる？ それくらい固いスープです。 写真後は、ごち…

今朝は曇り予報で近場16Kランの予定も、 30分沖に雨が降ったり止んだりと、走り出すキッカケがなかなか掴めません！ 女心と秋の空…（笑） そんな天気でした！！ 午前中は無理と判断し、1月振りに散髪に行く事に… サッパリしました！ ツーブロック部は気合い…

昨日は朝寝坊してしまい、夜にジムミル！ ひたすら低速の7.5＝8'00"/kmで50分 疲労抜きに徹しました！ 6.27k 今朝は5時30に起床も、練習開始が6時20分 身体が起きるまで30分もかかりました。 寒くなってくると、パッと起きれません。 空は昨日までの青空が嘘…

5月26日から始めた朝ランも今朝で44日目になりました。 今朝は5時前に起きて外を眺めると、 晴れそうな空！ 気温は11.8℃とめっきり寒くなりました。 準備をして表に飛び出すと、何と！ しかも傘が必要なレベルでした。 部屋に戻り待機し、30分後止んだのを見…

今日の予定は早朝に15K走り、秋の高校野球札幌支部予選を観戦に行く予定でしたが、朝から激しい雨が止まず断念！ 本日3試合とも中止だそうです。 母校の準決勝、見たかったなあ～ という事で、冬場お世話になっているつどーむへ行って来ました！ 雨降りとい…

最近、酒の當にしてるのが浅漬け！ 今までは袋に胡瓜を入れ塩を投入していましたが、先日友達より浅漬けにはいいのが有るよ～ 紹介を受け手に入れたのが、下の写真に写ってる浅漬け器！！ これ、胡瓜1本しか漬からないサイズです。 大きな胡瓜は2/3本程度！ …

御近所の野菜農家直売の、枝豆に楕円形ミニトマト！ ミニトマトは甘いです。 あと青なんばん、激辛と書かれているのも販売されてます。 激辛ですよ、激辛… どのように食べれば良いのか解らず購入はしません。 買われる方、いるのでしょうか？ どれも一袋100…

石狩サーモンマラソン10Kの部に参加してきました。 気温21℃ 晴れ 体感25℃ 車で10分足らずと、地元の大会という事もあり、北海道マラソンの翌週に行われる大会ですが、毎年ぶっつけ本番で参加しております。 結果は4年振りに50分切り達成出来ました。 過去の…

8月30日(日) 北海道マラソンを走ってきました。 7月後半～8月半ば、大会近くまで怪我や何やらでメンタルもボロボロ… 大脚打撲→大腸ポリープ切除→左膝鵞足炎→左足シンスプリント痛 直前まで不安との戦いでしたが、何とか完走出来ました。 昨年秋～北海道マラ…